Me encanta hacer actividad física con mi bebé

Me siento más fuerte, más sana, más enérgica, y él... se divierte

No hay motivos para no entrenar juntos

Yoga, paseos, caminatas, natación... son infinitas las actividades que podés hacer con tu bebé.

domingo, 24 de mayo de 2020

¡Cuidado! El alcohol en gel puede ser peligroso para los niños



Aunque el uso del alcohol en gel como desinfectante no es una novedad, sí lo es el uso excesivo y precautorio que estamos haciendo de él en tiempos de pandemia.

Lo que como mamás y papás responsables debemos saber es que el uso excesivo de este método para "cuidarnos" de las infecciones y los virus no es necesariamente el mejor!

Esto porque los geles incluyen compuestos aromáticos que en cantidades más que moderadas pueden traer irritación o molestias en la piel. Además, el alcohol tiende a resecar y enrojecer la piel.

No son pocos los casos de niños que se llevan las manos a la boca u ojos después de la desinfección, y les resulta en consecuencia una irritación ocular o mucosa GRAVE!!!

Evitemos el uso excesivo de estos productos. Está probado que la combinación del jabón y el agua son elementos más que suficientes para combatir el coronavirus y las bacterias y virus.

Cuidémonos entre todos!

lunes, 11 de mayo de 2020

Las mamás con niños pequeños, las que más sufren el teletrabajo


No hacían falta los numerosos estudios que confirman que hoy por hoy son las mamás de niños pequeños las que más sufren las consecuencias y las exigencias del teletrabajo.

Y es que con las exigencias de la educación a distancia, más la crianza, más las tareas de oficina o de gestión del propio empleo no es para menos: 24 horas del día son 24 horas de estrés y de estar a demanda, de manera permanente.

Contribuye a esto el factor que de facto sea la madre quien se encarga mayormente de todas las actividades que conciernen a los niños en el hogar. Tareas que antes caían, por ejemplo, en manos de los abuelos u otros cuidadores.

Entre los factores de cambio se encuentran el que los hombres realicen más parte de este trabajo cada día más, y el que las pantallas digitales puedan a veces distraer a los niños buenos ratos, sin ser, por supuesto, la solución ideal.

¿Llegará el teletrabajo para quedarse? ¿Es lo mismo el teletrabajo que el home office? ¿Con qué herramientas contamos para hacerlo mejor para todos?