Si estás embarazada y tenés dudas sobre qué tipo de alimentación es la más completa tanto para vos como para el correcto desarrollo del bebé, acá tenés unas cuantas ideas sobre los nutrientes que has de introducir en tu dieta y en qué alimentos podés encontrarlos.
Los nutrientes se dividen en cinco grupos: proteínas, hidratos de carbono, grasas, vitaminas y minerales. Para asegurarte los nutrientes necesarios en tu dieta sana de embarazada...
