Me encanta hacer actividad física con mi bebé

Me siento más fuerte, más sana, más enérgica, y él... se divierte

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miércoles, 27 de marzo de 2019

Crianza con disciplina positiva

Hay que criar hijos e hijas "fuertes". La palabra “fuertes” quizás muchas personas, por sus experiencias de infancia o por su cultura, la relacionan con alguien que ha sido educado con disciplina al estilo militar, de “mano firme” sin permitirse ser vulnerable e incluso cometer errores. Sin embargo, los niños fuertes son aquellos a quienes les permitimos, precisamente, ser vulnerables y en el proceso de guiarlos por sus diferentes emociones,...

martes, 12 de marzo de 2019

El estrés en la maternidad

Cuando del manejo del estrés se trata, la vida de mamá es un acto de malabarismo. Pero se trata de unos malabares para los cuales es imposible prepararse del todo de antemano. Y es que la crianza infantil en sí misma conlleva múltiples tareas interminables que para muchas mamás resultan abrumadoras. A mamá le corresponde, no solo ocuparse de su bienestar personal, sino del de sus hijos, y en muchos casos también de la administración del hogar...